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广柑什么时候吃最好

樱花羽翼 发布 2019-12-06
最近看到广柑上市了,比较新鲜,想买一些回来吃,广柑什么时候吃最好?
2019-12-06

建议在饭后半小时左右吃,不宜空腹吃。

广柑的味道甘甜,但是吃多了也会酸牙,因为其中含有较多的果酸成分,如果在空腹状态下食用,会刺激胃酸分泌过多,对于胃不太好的人而言,可能会刺激胃壁、胃溃疡面,引起胃部疼痛、有烧心的感觉。而在饭后半小时吃广柑,不仅不会刺激胃,而且还能促进消化、缓解便秘。

2020-01-27

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